ホットヨガ選びは通い放題に決まり！おすすめ定額制ヨガランキング

最近ホットヨガでは、定額料金で月に何度でも通い放題となるスタジオが増えています。ヨガはチケット制のスタジオも多く、お財布とにらめっこしながら通っていた人には嬉しい話。同じ通うなら、通い放題が断然おすすめ！

 

自分の都合で行けるだけでなく、積極的に通う意識もUPしてくれるから。ダイエットのために通っている人にとっては、痩せたい気持ちがあるうちにドンドン通えて嬉しいですね。

 

もちろん健康のために続けている人や、慣れてきたらから回数を増やしたい人にもピッタリ。費用対効果、元を取るという人間の心理で、足しげく通えることでしょう。

 

ここではおすすめの定額制ヨガをランキングにてご紹介。それぞれイチオシのポイントがありますので、是非チェックしてみてください。

 

 

ホットヨガスタジオの選び方（定額・通い放題・場所など）

 

最近、室温が暑い中で行うホットヨガスタジオが人気になってきています。しかし全国にはたくさんのホットヨガスタジオがあるので、初めての人はどこを選んだらいいのか分からないという方も多いでしょう。そこで今回は、ホットヨガスタジオ選びに失敗しないためにも賢い選び方についてご紹介していいます。ぜひご参考にしてみてください。

 

●ホットヨガスタジオの選び方

 

・入会金0円のところを選ぶ
ホットヨガスタジオによっては、期間限定で入会金0円のキャンペーンをやっているところもあります。ホットヨガスタジオ0円など、キャンペーンをやっているところの見学に行ってみるというのもいいでしょう。

 

・女性専用か男性専用か？
基本的な事になりますが、そのホットヨガスタジオが男性専用なのか女性専用なのか確認しておきましょう。女性にとっては一番優先になる部分といっても過言ではないでしょう。

 

・大規模なホットヨガスタジオを選ぶ
小規模でやっているホットヨガスタジオもありますが、便利なのはやはり大規模なところです。大きなスタジオであれば、一日の中でレッスン数がとても多く、自分の都合に合わせる事が出来ます。比較的好きな時間で選びやすくなるでしょう。生徒数も多いのでお手洗いやシャワールームの設備も整っていて充実しているでしょう。また大規模なところであれば駅から近いところも多いですし、もしもご自身が引っ越すことになってもチェーンのホットヨガスタジオが近くにある可能性もあります。

 

・通い放題があるところ
もしも定期的にヨガに通いたいと思っているなら、回数券などではなく通い放題のプランがあるところを選ぶといいでしょう。

 

ヨガに通うなら定額制のスタジオを選ぶべし

 

最近芸能人やモデルも通っている人気のヨガ。ヨガに通うなら定額制のヨガスタジオを選ぶといいでしょう。例えばヨガスタジオの中には、月謝会員の「フリー会員」になると全てのヨガクラスを無制限に受講出来るところもあります。その月謝料金はスタジオによっても違ってきますが、様々なヨガクラスに何度も足を運びたいと考えている方は、ぜひフリー会員になってみてください。

 

●ヨガに通うメリット

 

定額制のヨガを利用すると定期的にヨガを行うようになるので、身体やお肌に良い効果が出てくるでしょう。例えば次のようなメリットが考えられます。
・便秘解消
・肩こり
・美肌効果
・むくみ緩和
・リラックス効果
・冷え性
美容や健康によく、デトックス効果が高いです。身体に溜まった老廃物や水分も排出されていくので、むくみがちな体質も改善出来るでしょう

 

●最近流行りのホットヨガ

 

最近ではヨガの中でもホットヨガが人気になってきています。ホットヨガは室温39度前後、湿度60％前後のスタジオでヨガが出来るため、加湿器や暖房などを利用して、一定の温室にする事が出来るでしょう。このため家でホットヨガを行うのは意外と難しく、専用のスタジオでレッスンを受けるのが一般的です。その一方で常温で行う普通のヨガはそれ以外の場所で行っていきます。場所は選ばないので家で出来るのも魅力でしょう。

 

ホットヨガは高温多湿の環境で体を動かすので大量の汗をかきますが、これがデトックス効果につながり、ダイエットや美容効果にもつながっていくのです。ホットヨガは身体を温めながら行っていくので身体も柔らかくなり、筋肉が柔軟になります。これまで運動不足だった人やヨガ初心者の方でも始めやすいでしょう。

 

通い放題のヨガを選ぶべし

 

一時的にヨガをやるのであれば通い放題でなくてもいいですが、もしもヨガに定期的に通うつもりであれば「通い放題」を選んでみましょう。

 

●通い放題のメリット

 

・らく
・お得
・他のクラスも楽しめる
・初期費用や入会金がかからない事もある

 

通い放題を選ぶととても楽で分かりやすいですよね。月額固定で通い放題をやっているヨガスタジオもあります。料金的にもお得になるだけでなく、その他にも様々な種類のクラスが無制限で自由に楽しめるのも魅力です。

 

例えばヨガ以外にも
・ファンクショナルトレーニング
・ピラティス
・ホットヨガ
・ゴルフ
などを同じスタジオ内でやっているところもあります。キャンペーン中を利用すれば初期費用や入会金がいっさいかからないところもあり、さらにお得になります。

 

●ヨガをやるとメリットたくさん

 

ヨガは一時的にやるよりも継続していた方が、身体や美容にとっても非常にいいです。ヨガは身体の筋肉に静かな圧力を与える事により、身体を身体の中から正して健康へと導いていく事が出来ます。女性であれば健康的でスリムな身体つきを目指すために始める人もいるでしょう。身体の骨や筋肉を効率よく動かす事により、痛みやコリを減らす事も出来ます。

 

しかしヨガのメリットは身体の健康だけではありません。身体を動かしていくうちに自分の身体の動きに集中し、身体の声を聞く事によって自然と調和されるのです。

 

●通い放題のヨガを利用した人の声

 

「友達と一緒にヨガスタジオに通うようになりました。とても楽しくてヨガをもっと知りたくなったので、通い放題にして毎週通っています。他のクラスもたくさんあって、通い放題プランであれば他のクラスものぞいてみる事が出来るのでもっと楽しいです。仕事が休みの日はずっとスタジオにいたいくらい今はヨガにはまっています。身体の調子もよくなってきました。」

 

通いやすい場所のヨガスタジオを選ぶべし

 

ヨガスタジオを選ぶ時は、通いやすい場所にあるところを選びましょう。特に何度も足を運ぶようなヨガスタジオであれば尚更です。1〜2回だけ利用してみる程度であれば離れていてもいいかもしれませんが、通う頻度が多くなったら通いやすい立地にあるヨガスタジオを利用した方がいいでしょう。その理由についてご紹介していきます。ぜひご参考にしてみてください。

 

●通いやすい場所のヨガスタジオがいい理由

 

・続けられる
ヨガスタジオが遠いとどうしても通いにくくなります。駅から遠いとなおさら面倒になってしまうでしょう。自分の最寄駅から近くて、電車を降りても駅から近いところの方が通いやすいです。もしも通いにくい立地にあるヨガスタジオだと億劫になる事が多くて、結局さぼってしまうということもあり得ます。そのため通いやすいところを選んだ方がいいのです。

 

・交通費がかからない
もしもご自宅と同じ駅にあれば交通費がかかりませんよね。ヨガスタジオの通い放題にした場合でも、交通費まで出るわけではありません。交通費は自費となるので、出来る限り自分の自宅と同じ駅にあるところを選ぶか、近い駅を選んだ方がいいでしょう。

 

・荷物があっても近いから便利
ヨガスタジオに行くとなると荷物も多くなってしまいがちですよね。しかし荷物が多い上に場所が遠いと大変です。女性は特に着替えの他にも持ち物が増えてしまいがちです。そのため荷物があっても近いところをあらかじめ選んでおいた方がいいでしょう。

 

●ヨガスタジオに通うメリット

 

・腸内環境改善
・ストレス軽減
・ダイエット効果
・骨盤矯正

 

ヨガスタジオに通うメリットは健康・美容効果が多いです。続けている事でさらに効果が出てくるので、短期でやめてしまのではなく長期的に続けていった方がいいでしょう。

 

通い放題のヨガの口コミ、評判は？

 

通い放題のヨガスタジオを利用する人が増えてきています。もしも定期的にヨガを続けていきたい、もっとたくさん通って体型をスリムにしたい、健康的にしたいなどの目的があるなら、通い放題のヨガスタジオで何回でもヨガに通えるようにしておくといいでしょう。今回は、通い放題でヨガに通っている人がどのような感想を持っているかについてお伝えしていきます。通い放題にしようかどうか迷っている方は、ぜひご参考にしてみてください。

 

●通い放題のヨガを使ってみました

 

「ヨガはずっと前から興味がありました。始めたきっかけは友達が通っているところを教えてくれたからです。友達も通い放題を利用していたので、私も通い放題にしてみました。何度でも通えるのでヨガを日々の生活の取り入れることが出来て美容にも健康にも役立てる事ができています。特に私は便秘体質で脂肪のつきやすい体質だったのですが、通い放題のヨガを利用し始めてから脂肪燃焼されてきている気がします。友達からも最近、引き締まったねと言われる事が多くなってきました。便秘も少しずつですが治ってきています。通い放題にすると行かなきゃ損！って思うので必然的に通う回数が多くなります。さぼった事は一度もないですね。」

 

「健康とメンタル安定、美肌効果を期待して通い放題のヨガを利用するようになりました。ダイエット効果はそこまで望んでいなかったのですが、やっていくうちに自然と身体がしぼれてきます。自分でも前より身体がほっそりしてきたと思うし、顔もむくみにくくなってきました。ヨガのおかげかなと思っています。今まで運動嫌いだった私がこんなにヨガ続けられているのも、通い放題を選んだからかなと思っています。通い放題を選んでみて良かったです。これからも続けていきます。」